Que Delícia Mamãe!

Não é de hoje que os japoneses preparam marmita para levar para o trabalho ou para o lanche na escola. Mas a “cultura da marmita”, tão enraizada no Japão, mostra agora uma nova tendência: marmitas decoradas, chamadas de kyaraben. A palavra kyara vem do inglês character (personagem) e ben, vem do japonês, e significa bentoo, que, em português, pode ser traduzido por marmita, lanche ou merenda.
Se antes a típica marmita japonesa vinha com um umeboshi (ameixa em conserva) no meio do arroz, ou uma folha de plástico verde entre os ingredientes, hoje é possível ver marmitas coloridas, com bichos, personagens e até caricaturas de artistas famosos. Tudo feito com a comida.

Encontrei até um rápido manual de como montar:

Divida a refeição proporcionalmente.

Ao preparar o bentoo, existem duas maneiras básicas de dividir a comida.

Você pode:
Usar uma razão 4:3:2:1 - 4 partes de arroz, 3 partes de acompanhamento, 2 partes de vegetais, e 1 parte sobremesa (ou outra coisa). Usar uma razão 1:1 - 1 parte de arroz, e o mesmo tanto dos outros alimentos (vegetais, carnes, etc).

Você também pode variar estas razões, e usar ingredientes mais familiares.

O objetivo disto é ter uma refeição diversa, nutritiva e balanceada.

*Ao invés do arroz, você pode usar sushi, onigiri (bolinho de arroz). Você pode usar outros tipos de arroz, risoto ou até macarrão.

* O acompanhamento deve ser alguma fonte de proteína, como um bife, galinha, peixe ou outra carne.

Ela pode ser grelhada, empanada, frita e por aí vai. Para um bentoo vegetariano, tente alguns tipos de grãos, como a soja.
*Repolho picado com um molho leve é bem popular.

Vegetais picados ou até uma salada de batatas podem ser usados.

Inside Tokyo

Incomensurável

"A natureza é sábia, porque a força do sentimento apaga da memória todo o trabalho diário, a rotina, as noites mal dormidas.

Quem vai pensar em trabalho diante da experiência mais prazerosa que pode existir?

Aquela moleca que se joga nos meus braços quando acorda de manhã, que se aninha no meu colo na hora do cansaço e que ri de qualquer careta que eu faço, desperta o que há de melhor em mim.

Um amor incomensurável."

Luciano Pracidelle para o Baby Center

Literalmente Imperdível

Elas são temporárias e coloridas, mas de enorme utilidade.

As "SafetyTat" são tatuagens personalizáveis onde se pode escrever o número do telefone, endereço, alimentos proibidos, alergia a remédios, enfim, qualquer informação necessária.

Especialmente útil em caso de criança perdida. (Isola, 1, 2, 3...).

Infelizmente, ninguém está livre de passar por esse susto, seja em um parque, no zoo ou até no shopping.

À prova d'água, duram, pelo menos, duas semanas na pele e os kits com 18, 24 ou até 30 tatuagens custam em média 19,95 dólares.

O conjunto com duas canetas custa 1,95 dólares.

AMEI... vou procurar por aqui ou importar!

Um Dia de Paz

Minha mãe, minhas filhas
Elas são os meus maiores e melhores presentes !

Plagiando a mim mesma:

A experiência de ver nascer um ser de dentro de você é indescritível...é única...é mágica... tive o privilégio de passar por essa experiência 2 vezes e, em ambas, foi como se eu encontrasse com Deus... nada mais pode descrever este momento.



Que tenham um dia das mães repleto de paz e que Nossa Senhora sempre esteja a olhar e tocar cada um de nossos corações!

Nossa Senhora

Cubra-me com seu manto de amor
Guarda-me na paz desse olhar
Cura-me as feridas e a dor me faz suportar
Que as pedras do meu caminho
Meus pés suportem pisar
Mesmo ferido de espinhos me ajude a passar
Se ficaram mágoas em mim
Mãe tira do meu coração
E aqueles que eu fiz sofrer peço perdão
Se eu curvar meu corpo na dor
Me alivia o peso da cruz
Interceda por mim minha mãe junto a Jesus
Nossa Senhora me de a mão
Cuida do meu coração
Da minha vida do meu destino
Nossa Senhora me dê a mão
Cuida do meu coração
Da minha vida do meu destino
Do meu caminho
Cuida de mim
Sempre que o meu pranto rolar
Ponha sobre mim suas mãos
Aumenta minha fé e acalma o meu coração
Grande é a procissão a pedir
A misericórdia o perdão
A cura do corpo e pra alma a salvação
Pobres pecadores oh mãe
Tão necessitados de vós
Santa Mãe de Deus tem piedade de nós
De joelhos aos vossos pés
Estendei a nós vossas mãos
Rogai por todos nós vossos filhos meus irmãos
Nossa Senhora me de a mão
Cuida do meu coração
Da minha vida do Meu destino
Do meu caminho

(RC)

A Mão de Deus

"Ser Mãe

Deixei a natureza transformar-me

Com todas suas leis

Tive o prazer de sentir um bebê no meu ventre

Chorei na maternidade,

Troquei fralda,

Passei noites acordada,

Desfrutei a sensação de amamentar,

Ensinei a comer,

Ensinei a andar,

Chorei no primeiro dia de escolinha

Talvez tenha deixado algumas pessoas de lado,

Talvez não tivesse tempo para dar atenção para as amigas

Pode ser que me relaxei um pouco com minha aparência

Ou quem sabe não tive nem tempo para pensar nisso

Pode ser que deixei alguns projetos pela metade

Ou talvez porque não conciliava com meu horário familiar

Momento algum joguei nada para o alto

Na verdade segurei com as duas mãos

Tudo o que vi cair do céu

Porém permiti

A mão de Deus me tocar

Para ser uma verdadeira mãe"

Mara Chan

Amor Incondicional

"Um cachorro não precisa de carrões, de casas grandes ou roupas de marca.

Um graveto está ótimo pra ele.

Um cachorro não se importa se você é rico ou pobre, inteligente ou idiota, esperto ou burro.

Dê seu coração pra ele, e ele lhe dará o dele.

De quantas pessoas você pode falar isso?

Quantas pessoas fazem você se sentir raro, puro e especial?

Quantas pessoas fazem você se sentir extraordinário?"

Marley e Eu

para reflexão

"Uma professora pediu aos alunos que fizessem uma redação e contassem nessa redação o que eles gostariam que Deus fizesse por eles.
À noite, corrigindo as redações, ela se depara com uma que a deixa muito emocionada.
O marido, nesse momento, acaba de entrar,a vê chorando e diz: “O que aconteceu?”
Ela respondeu: "Leia".
Era a redação de uma menina.
"Senhor, esta noite lhe peço algo especial:me transforme em um televisor.
Quero ocupar o seu lugar, viver como vive a TV de minha casa, ter um lugar especial para mim, e reunir minha família ao redor, ser levada a sério quando falo,quero ser o centro das atenções e ser escutada sem interrupções nem questionamentos.
Quero receber o mesmo cuidado especialque a TV recebe quando não funciona e ter acompanhia do meu pai quando ele chega em casa, mesmo que esteja cansado.
Quero que minha mãe me procure quando estiver sozinha e aborrecida, em vez de ignorar-me e ainda que meus irmãos "briguem" para estar comigo.
Quero sentir que a minha família deixa tudo de lado de vez em quando para passar alguns momentos comigo.
E, por fim, que eu possa divertir a todos.
Senhor, não lhe peço muito: só quero viver como vive qualquer televisor!
Naquele momento, o marido da professora comentou:"Meu Deus, coitada dessa menina!Nossa!
Que coisa esses pais!
Ela olha para ele e diz:
“Essa redaçao é da nossa filha”"

(autoria desconhecida)

Cadê?

Preciso encontrar... Onde será que mamãe guardou?

Já tirei tudo do lugar, fiz uma bagunça e, nada...

Sabem o que eu estou procurando?

A pasta para escovar o meu dente!




O primeiro dentinho rompeu na semana em que Luana completou 10 meses, porém somente agora é que ficou bem visível!

11 meses...já?

Já!
Hoje tenho duas filhas de 11.
Uma de 11 meses.
Uma de 11 anos.
A cada dia, parece que o tempo passa mais rápido!
Não posso perder nem um minuto do resto de tempo em que Luana ainda é um bebê...
Muito em breve, ela não mais vai querer colo, vai dormir sem precisar ser ninada, vai tomar banho sem a nossa ajuda, terá muitos dentes para escovar (hoje só tem 1/3 de dente), escolherá suas próprias roupas, se alimentará sozinha, não usará mais fraldas, usará batom ...
Passa muito rápido.

Já tenho saudade.

Aproveitamos o belo dia de sol, em pleno outono, para comemorar o dia!

Longe se vai sonhando demais

Para não passar "em branco" nas semanas de música, uma das minhas favoritas.
Assisti a esse show ao vivo. Simplesmente maravilhoso! Simplesmente inesquecível!
Bravo Milton!

Por tanto amor
Por tanta emoção
A vida me fez assim
Doce ou atroz
Manso ou feroz
Eu! Caçador de Mim...

Preso a canções
Entregue a paixões
Que nunca tiveram fim
Vou me encontrar
Longe do meu lugar
Eu! Caçador de Mim...

Nada a temer
Senão o correr da luta
Nada a fazer
Senão esquecer o medo
Abrir o peito à força
Numa procura
Fugir às armadilhas
Da mata escura...

Longe se vai
Sonhando demais
Mas onde se chega assim?
Vou descobrir
O que me faz sentir
Eu! Caçador de Mim...

Nada a temer
Senão o correr da luta
Nada a fazer
Senão esquecer o medo
Abrir o peito à força
Numa procura
Fugir às armadilhas
Da mata escura...

Longe se vai
Sonhando demais
Mas onde se chega assim?
Vou descobrir
O que me faz sentir
Eu! Caçador de Mim!
Eu! Caçador de Mim!
Eu!...
Caçador de Mim - Milton Nascimento

Comidinha Guardadinha

Pisos, móveis e estofamentos de carro agradecem imensamente!

Esta excelente invenção chama-se Löopa Bowl e evita que a criançada derrube alimentos mesmo nos clássicos momentos de distração total.

Graças a um sistema giratório exclusivo, o pote fica sempre com a abertura voltada para cima.

A idéia é simples, mas extremamente eficaz e garante que biscoitos, frutas e guloseimas fiquem sempre guardadinhas, antes, é claro, de irem para a boquinha nervosa.

Ainda não testei... se alguém encontrar aqui no Brasil, por favor, me avise.

Dia da Sogra

Ela carregou no ventre aquele que trouxe ao meu ventre um lindo presente, aquele que faz a minha vida transbordar de amor e felicidade!

Escolhas

"Desde pequenos aprendemos que,
ao fazer uma opção,
estamos descartando outra,
e de opção em opção vamos tecendo essa teia que
se convencionou chamar 'minha vida'.
Não é tarefa fácil.
No momento em que se escolhe ser médico,
se está abrindo mão de ser piloto de avião.
Ao optar pela vida de atriz,
será quase impossível conciliar com a arquitetura.
No amor, a mesma coisa:
namora-se um, outro, e mais outro,
num excitante vaivém de romances.
Até que chega um momento em que é
preciso decidir entre passar o resto da vida
sem compromisso formal com alguém,
apenas vivenciando amores
e deixando-os ir embora quando se findam,
ou casar, e através do
casamento fundar uma microempresa,
com direito a casa própria, orçamento
doméstico e responsabilidades.
As duas opções têm seus prós e contras:
viver sem laços e viver com laços...
Escolha: beber até cair ou virar vegetariano e budista?
Todas as alternativas são válidas,
mas há um preço a pagar por elas.
Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, ser casados de segunda a sexta e solteiros nos finais de semana, ter filhos quando se está bem-disposto e não tê-los quando se está cansado.
Por isso é tão importante o auto conhecimento.
Por isso é necessário ler muito,
ouvir os outros,
estagiar em várias tribos,
prestar atenção ao que
acontece em volta e não
cultivar preconceitos.
Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas,
elas têm que refletir o que a gente é.
Lógico que se deve reavaliar decisões e
trocar de caminho: Ninguém é o mesmo para sempre.
Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar,
e não para anular a vivência do
caminho anteriormente percorrido.
A estrada é longa e o tempo é curto.
Não deixe de fazer nada que queira,
mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar
com as conseqüências dessas ações.
Lembre-se: suas escolhas têm 50% de chance de dar certo,
mas também têm 50% de chance de dar errado.
A escolha é sua. "

Pedro Bial

As minhas escolhas têm sido maravilhosas!

D. Nervosa

Agora a mocinha aprendeu a ficar nervosa...
Faz um som, que mais parece uma cabritinha zangada e fecha as mãos!
Pura molequeira, imitando o papai!
Se a mania pega, hein?

Sábado Bom Pra Cachorro

Hoje tivemos um "sábado bom pra cachorro"!

Dondoca foi convidada para o aniversário do pet que frequenta... e a família quase toda compareceu... menos papai que estava viajando.

Quibe para Au Au

Bolo Osso de Ração

Será que podemos adotar um irmãozinho?

Acho que ela esqueceu do perfume!

Será que você é muito grande para mim?

Lulu, Naty e Dondoca com Maíra e Paula, as veterinárias queridas!

"Mamãe pega esse peixinho para mim..."

Xi...tiraram minha foto, foi?

O Lado Bonito das Coisas

Esta é a nova campanha publicitária da franquia "O Boticário" para o dia das mães.
Criado pela AlmapBBDO, mais uma obra prima da publicidade!

Preciso de Ajuda

Naty, será que você pode parar um pouquinho de ler esse livro e me ajudar a colocar no canal do meu programa predileto?

Lulu, aperte o 8 e depois o 9....

Obrigada Naty, é que eu e Dondoca adoramos os Backyardigans!

foto da semana - antes que elas cresçam

Antes que elas cresçam

Há um período em que os pais vão ficando órfãos dos próprios filhos.

É que as crianças crescem. Independentes de nós, como árvores, tagarelas e pássaros estabanados, elas crescem sem pedir licença. Crescem como a inflação, independente do governo e da vontade popular. Entre os estupros dos preços, os disparos dos discursos e o assalto das estações, elas crescem com uma estridência alegre e, às vezes, com alardeada arrogância.

Mas não crescem todos os dias, de igual maneira; crescem, de repente.

Um dia se assentam perto de você no terraço e dizem uma frase de tal maturidade que você sente que não pode mais trocar as fraldas daquela criatura.

Onde e como andou crescendo aquela danadinha que você não percebeu? Cadê aquele cheirinho de leite sobre a pele? Cadê a pazinha de brincar na areia, as festinhas de aniversário com palhaços, amiguinhos e o primeiro uniforme do maternal?

Ela está crescendo num ritual de obediência orgânica e desobediência civil. E você está agora ali, na porta da discoteca, esperando que ela não apenas cresça, mas apareça. Ali estão muitos pais, ao volante, esperando que saiam esfuziantes sobre patins, cabelos soltos sobre as ancas. Essas são as nossas filhas, em pleno cio, lindas potrancas.

Entre hambúrgueres e refrigerantes nas esquinas, lá estão elas, com o uniforme de sua geração: incômodas mochilas da moda nos ombros ou, então com a suéter amarrada na cintura. Está quente, a gente diz que vão estragar a suéter, mas não tem jeito, é o emblema da geração.

Pois ali estamos, depois do primeiro e do segundo casamento, com essa barba de jovem executivo ou intelectual em ascensão, as mães, às vezes, já com a primeira plástica e o casamento recomposto. Essas são as filhas que conseguimos gerar e amar, apesar dos golpes dos ventos, das colheitas, das notícias e da ditadura das horas. E elas crescem meio amestradas, vendo como redigimos nossas teses e nos doutoramos nos nossos erros.

Há um período em que os pais vão ficando órfãos dos próprios filhos.

Longe já vai o momento em que o primeiro mênstruo foi recebido como um impacto de rosas vermelhas. Não mais as colheremos nas portas das discotecas e festas, quando surgiam entre gírias e canções. Passou o tempo do balé, da cultura francesa e inglesa. Saíram do banco de trás e passaram para o volante de suas próprias vidas. Só nos resta dizer “bonne route, bonne route”, como naquela canção francesa narrando a emoção do pai quando a filha oferece o primeiro jantar no apartamento dela.

Deveríamos ter ido mais vezes à cama delas ao anoitecer para ouvir sua alma respirando conversas e confidências entre os lençóis da infância, e os adolescentes cobertores daquele quarto cheio de colagens, posteres e agendas coloridas de pilô. Não, não as levamos suficientemente ao maldito “drive-in”, ao Tablado para ver “Pluft”, não lhes demos suficientes hambúrgueres e cocas, não lhes compramos todos os sorvetes e roupas merecidas.

Elas cresceram sem que esgotássemos nelas todo o nosso afeto.

No princípio subiam a serra ou iam à casa de praia entre embrulhos, comidas, engarrafamentos, natais, páscoas, piscinas e amiguinhas. Sim, havia as brigas dentro do carro, a disputa pela janela, os pedidos de sorvetes e sanduíches infantis. Depois chegou a idade em que subir para a casa de campo com os pais começou a ser um esforço, um sofrimento, pois era impossível deixar a turma aqui na praia e os primeiros namorados. Esse exílio dos pais, esse divórcio dos filhos, vai durar sete anos bíblicos. Agora é hora de os pais na montanha terem a solidão que queriam, mas, de repente, exalarem contagiosa saudade daquelas pestes.

O jeito é esperar. Qualquer hora podem nos dar netos. O neto é a hora do carinho ocioso e estocado, não exercido nos próprios filhos e que não pode morrer conosco. Por isso, os avós são tão desmesurados e distribuem tão incontrolável afeição. Os netos são a última oportunidade de reeditar o nosso afeto.

Por isso, é necessário fazer alguma coisa a mais, antes que elas cresçam."

Affonso Romano de Sant'Anna

Bebê de 11 anos!

Esta é a minha bebê que já tem 11 aninhos...
Nem de fralda de boneca ela quer mais saber!

Foto da Semana - Que País é Esse?

Postagem excluída.

Coelhinha Bochechuda

"O que posso desejar?

Que as verdadeiras amizades continuem eternas e tenham sempre um lugar especial em nossos corações.

Que as lágrimas sejam poucas, e logo superadas.

Que as alegrias estejam sempre presentese sejam festejadas por todos.

Que o carinho esteja presente em um simples olá.

Que os corações estejam sempre abertos para novas amizades, novos amores, novas conquistas.

Que Deus, esteja sempre com sua mão estendida, apontando o caminho correto.

Que as coisas pequenas como a inveja ou o desamor, sejam retiradas de nossa vida.

Que aquele que necessita ajuda encontre sempre em nós uma animadora palavra amiga.

Que a verdade sempre esteja acima de tudo.

Que o perdão e a compreensão superem as amarguras e as desavenças.

Que tudo o que sonhamos se transforme em realidade.

Que o Amor pelo próximo seja nossa meta absoluta.

Que nossa jornada esteja sempre repleta de flores.

Feliz Páscoa !"

texto - autoria desconhecida

fotografias - Ana Oliveira

Páscoa, Festa, Chocolate

"Páscoa: dia de festa, de chocolate e de moderação
Crianças pequenas precisam de festas, não só as individuais, de aniversário, como também as coletivas - entre elas, a Páscoa. Pelo seu profundo significado, esta data merece uma verdadeira celebração à vida, a ocasião perfeita para as manifestações de carinho e afeto. E as crianças, por resumirem o espírito de renovação e alegria, não podem ser esquecidas.

Nos seis primeiros anos de vida, toda criança precisa de festas e de figuras mágicas que aumentem a sua confiança no futuro e assegurem que ela é bem vista por elas. Ganhar um presente da mamãe e do papai é, para ela, normal. Mas ser lembrada pelo Coelhinho da Páscoa, que não é da família, torna-se para ela, um acontecimento altamente estimulante, porque são pessoas "de fora" reconhecendo suas qualidades a ponto de premiá-las, o que é ótimo para a auto-imagem e para a auto-estima.
No entanto, para esta época é preciso também de cautela, pois o chocolate em excesso pode comprometer a saúde do seu pequeno.
Veja a seguir as orientações que preparamos para que você atravesse esta data com muita alegria e sem aborrecimentos:
Os especialistas sempre se dividem em opiniões quanto ao consumo do chocolate.
Alguns reafirmam o poder que o chocolate tem de tornar as pessoas obesas e outros priorizam o valor nutricional do chocolate, colocando-o como um alimento importante em nossa dieta.
Veja o que eles dizem:
Chocolate não causa obesidade
Alguns estudiosos acreditam que os produtos de chocolate não são os responsáveis pela obesidade ou diluição de nutrientes necessários. Segundo esta visão, estes produtos proporcionam uma parte dos nutrientes necessários em uma dieta. Afirmam ainda que numa barra de chocolate recheada há mais riboflavina e cálcio do que no pão integral, e mais ferro e magnésio que numa maça.
Chocolate causa obesidade
Já alguns nutricionistas, afirmam que o excesso de calorias para quem não tem necessidade pode resultar em obesidade. Além disso, o chocolate, por seu alto teor de gordura, pode causar problemas cardiovasculares ou outras erupções em peles oleosas, além de alergias. Apesar disso, afirmam que os compostos estimulantes presentes no chocolate, tais como a cafeína e teobromina, não fazem mal à saúde.
Use o bom senso
No entanto, o melhor para a mãe, neste momento, é usar o bom senso.
Sim, é verdade que o chocolate é considerado alimento, uma vez que contém 1/3 de leite, 1/3 de açúcar e 1/3 de cacau, o que equivale a proteína, energia e gordura. Constitui-se numa fonte de potássio, cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, além de auxiliar pessoas com fadigas físicas e mentais.
Por outro lado, o chocolate é, sem dúvida, um dos alimentos que mais engordam. É fácil entender porque tanta gente ganha peso durante os feriados da Semana Santa. Se já sabemos que uma criança em cada quatro precisa perder peso, não podemos manter a tradição de presentear a todos com os hipercalóricos ovos de Páscoa. Lembre-se que mesmo os chocolates dietéticos são muito ricos em calorias. Se é seu filho quem precisa perder peso, previna antecipadamente os avós, padrinhos e tios de que qualquer presente será mais bem-vindo do que os chocolates" Denise Donadio Castilho - Nutricionista - Guia do Bebê

Criatividade

Essa é uma campanha de posters bem inteligente e prática, criada pela DM9DDB para a WWF. Os cartazes são magnéticos, e trazem marcas de moedas de 5, 10, 25, 50 centavos e 1 real.
Conforme as pessoas doam as moedas, “colando” no poster de maneira correta, um animal é revelado. Cada cartaz pode arrecadar de R$ 270 a R$ 490, e estão instalados em cinemas, shoppings e academias de São Paulo.
Uma maneira bem mais criativa e até divertida de pedir aqueles centavos que, invariavelmente, se perderiam no bolso da calça.

Vejam o vídeo!